la Continence Menstruelle




  Formation certifiante pour les professionnelles E learning sur la pratique de la Continence Menstruelle, Flux libre instinctif Free Moon

  Cette formation certifiante s'adresse aux femmes qui souhaitent accompagner d'autres femmes sur la voie de la Féminité au naturelle et du féminin sacré avec pour outils la Continence menstruelle.

  Que vous soyez prof de yoga, sage femme, sexologue, thérapeute ...Cette formation est faite pour vous. Elle va vous apporter de nouvelles connaissances pour suivre et aidé vos clientes.


  Les 5 bonnes raisons de pratiquer la continence menstruelle :

    1 - Pour gagner en liberté et en autonomie : Tes menstruations peuvent arriver à n'importe quel moment, tu ne seras plus jamais surprise et gêné d’avoir tes menstruations au mauvais moment.
    2 - Pour ne plus avoir à payer un euro de plus pour tes règles : Avec cette pratique lors de chaque cycles, le port de serviettes, tampons, cup etc, devient de plus en plus inutile, une économie qui peut aller jusqu’à 300€ par an
    3 - Pour vivre ses règles plus facilement : La continence menstruelle a des effets positifs sur tes menstruation, particulièrement sur leurs abondances, leurs durées et la durée du cycle.
    4 - Pour préserver ton périnée et diminuer les risque d’incontinence urinaire : La continence menstruelle demande un équilibre entre tonicité et détente des muscles périnéaux, ainsi elle contribue à entretenir naturellement et sans effort tous les mois cet équilibre du périnée.
    5 - Pour se reconnecter à son corps : Les femmes qui pratiquent la continence menstruelle parlent toutes d’un changement profond ressenti vis à vis de leur corps et de leur cycle et ressentent plus de confiance dans leur vie de femme.


  Description :

     - La theorie sur le fonctionnement physiologique du périnée, de l'utérus et du vagin durant les menstruation et la pratique de la continence menstruelle
     - Des exercices dédiés à la pratique à mettre en place rapidement
     - Les étapes pratiques pour arriver à sentir et à contrôler votre flux.
     - Des vidéos et des PDF complets
     - Des bonus


 

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